Анна Олеговна Демина

Мне 58 лет, военный пенсионер, последнее время сплю по 3-4 часа в сутки. Отказался от кофе, перепробовал разные снотворные, но и они уже не сильно помогают. Как вернуть сон и нормализовать режим дня?

Причин возникновения бессонницы множество. Что послужило причиной её возникновения в Вашем случае, понять из заданного вопроса не представляется возможным. Чтобы ...

Моему мужу 34 года. На здоровье он никогда не жаловался, но в последние месяцы у него случилось несколько приступов сильной головной боли, которая без повода наступила и наутро также без лечения прошла. Его мама страдает гипертонией, может ли это быть началом гипертонической болезни у него? Как определить, что пора начинать пить таблетки для профилактики гипертонии, и какие бы Вы порекомендовали?

Сильная головная боль без повышения артериального давления не является проявлением гипертонической болезни. По описанным Вами жалобам можно сделать предположение, ...